Dette verktøyet kan bidra til å redusere skolefravær
Debatt: ABC for god psykisk helse gir skolene konkrete verktøy for å styrke tilhørighet, mestring og mening.
Når du spør elever, vil de som regel svare at for dem er et trygt skolemiljø med venner, den viktigste faktoren for å komme på skolen. Min anbefaling er å lytte til elevene. De som føler seg inkludert, akseptert og verdsatt vil ofte trives i skolen.
Skolen er opptatt av å dyrke meningsfulle fellesskap. Lærere gjør hver dag en uvurderlig jobb med å se elevers styrker og skape mestringsarenaer. Å bygge samhold og kultur gjør at elever føler tilhørighet og at de er viktige. Med ABC for god psykisk helse kan skolene få noen ekstra rammer for dette viktige arbeidet.
Mitt inntrykk er at mange lærere er lei av prestasjon- og perfeksjonssamfunnet. De ser hva stresset gjør med seg selv og elevene. ABC-tankegangen kan være med på å ta ned jaget etter å hele tiden lykkes og være feilfri. Klarer vi å bevege oss bort fra konkurranse og selvhevdelse, og over til godfot og samhold, vil sannsynligvis både lærere og elever få det bedre.
Tilhørighet skaper nærvær
ABC handler om å finne glede i å være aktiv sammen med andre og å gjøre noe meningsfylt. Ved å høre til og lære noe nytt skapes mestring, og det øker selvfølelsen og troen på egne evner. Like viktig er opplevelsen av å bety noe for andre. Det gir en følelse av verdi som er avgjørende for god psykisk helse. Og ikke minst, det kan øke lysten til å delta i skolefellesskapet.
Ei ung jente sa det slik; «Det at noen bryr seg er fint. Men det at du betyr noe, det er det som gjelder. At det legges merke til om du er der eller ikke».
Vi som jobber med ABC, ser at de unge forstår hvor viktig det er å være betydningsfull. Derfor tror vi at aktiv bruk av ABC kan være med på å dempe elevers sosiale eksklusjonsangst, og styrke deres opplevelse av å ha en trygg posisjon i gruppa. Elevene oppfatter det enkle budskapet raskt. De forstår hva det innebærer i praksis. Derfor egner ABC seg godt til å forebygge mobbing og utenforskap.
Fra verdier til praksis
For å få best mulig effekt, bør ABC for god psykisk helse innlemmes som inkluderingsverktøy i alle læringssituasjoner. Dette kan gjøres ved å bruke undervisningsmål, innhold og metoder bevisst til å styrke relasjoner mellom elever - som i fellesskapende undervisning. Det handler om at læreres didaktiske (undervisningslære) og pedagogiske praksis i seg selv skal bidra til gode fellesskap.
I praksis vil det si at det er gjennomtenkt hva som skal til for å få frem elevenes styrker og gi dem en opplevelse av mestring. Dette vet læreren fordi det er kartlagt gjennom medvirkning. Hvordan læringen foregår er også på elevenes premisser. Og hvem som samarbeider når det er relevant, er planlagt slik at det blir en meningsfull opplevelse for alle.
Læreplanen forutsetter at elevenes psykiske helse og læring utvikles gjennom hvordan skolen organiserer undervisning, vurdering, medvirkning og relasjoner. Ikke primært gjennom enkeltstående tiltak. Dette sammenfaller med ABCs forskningsgrunnlag, som viser at psykisk helse styrkes gjennom hverdagsarenaer der de unge er aktive, inkluderte og engasjerte (Helsedirektoratet, 2017; World Health Organization, 2013).
ABC er en konkret måte å omsette læreplanens verdigrunnlag i praksis. Samtidig som det blir en bro mellom psykisk helse-arbeid og skolens kjerneoppdrag – undervisning. Får vi det til, både i den daglige undervisningen og som elevstyrte trivselsaktiviteter, tror jeg det kan bidra til å redusere fravær i skolen.
